zurück| Geschrieben von Alfiriel am 10.10.2022, 16:22 Uhr |
Sport
Hallo zusammen! Bin heute ca. ES+2 und bin schon kräftig gespannt 
Wie handhabt ihr das mit Sport in der (Früh)-Schwangerschaft? Macht ihr gleich weiter wie vorher? Ich mache eine Mischung zwischen Ausdauer- und Kraftraining (nur mit eigenem Körpergewicht) und möchte dies eigentlich gerne weiterführen.
Vielen Dank für eure Antworten! 
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2 Antworten:
Re: Sport
Antwort von Inena am 10.10.2022, 19:12 Uhr
Wenn du aktuell Sport gewohnt bist, spricht nichts dagegen, den weiter zu machen.
Nur Hochleistungssport sollte es nicht sein 
Re: Sport
Antwort von SmileyDay am 11.10.2022, 18:13 Uhr
Huhu ich bin heute es+5! Und arbeiten ist bei mir Sport genug,und danach noch mit meiner kleinen Maus raus, uf! Schon anstrengend!
Also ich denke schon das du das weiter machen kannst
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