zurück| Geschrieben von kirchenmaus, 16. SSW am 08.09.2009, 20:28 Uhr |
Vitamine & Zusatzstoffe wie Magnesium & Co...
Was nehmt ihr zusätzlich? Ich habe gestern Muster von Centrum und Femibion (beides + DHA) bekommen und heute nach hinten gekippt, weil ich die Preise gelsen habe...
Was MUSS man nehmen und was ist Geldmacherei? Bei meinen 2 SS vorher habe ich nur Magnesium und Eisen genommen....
Beitrag beantwortenRe: Vitamine & Zusatzstoffe wie Magnesium & Co...
Antwort von Onlyyou, 13. SSW am 08.09.2009, 20:35 Uhr
also ich nehm elevit
www.elevit.at
hat mri auch mein FA ebpholen weil man meistens das was man jetzta uch zusätzlich braucht .. soviel garnicht aufnehmen kann durch die ernährung
und naja 34 euro für 4 monate ist mir mein kind auch wert ;)
Re: Vitamine & Zusatzstoffe wie Magnesium & Co...
Antwort von Melsuprem65, 15. SSW am 08.09.2009, 20:57 Uhr
Huhu ......also ich hatte bis ende 12 ssw. femibion und centrum ohne DHA ....das femibion hab ich ausreichend bis dahin von meiner FÄ bekommen und centrum hab ich mir gekauft gehabt allerdings ist mir das auch ganz schön teuer .....besonders das mit DHA aber ich brauch jetzt ausser magnesium nix weiter nehmen
Re: Vitamine & Zusatzstoffe wie Magnesium & Co...
Antwort von Rashauns.Mami, 13. SSW am 08.09.2009, 21:35 Uhr
also ich hab in meiner ersten SS einfach nur folio und magnesium genommen.. sonst nix und so werd ichs jetzt auch halten..
frueher hat man auch nicht wirklich son zeugs genommen und die kinder sind auch gesund zur welt gekommen.. also versteh ich nicht warum man sich so vollpumpen muss mit irgend so nem zeugs..
viel obst und gemuese tuts auch.. und nuesse und co. gibts auch..
solang bei mir kein vitamin mangel festgestellt wird nehm ich auch nix extra ein
LG manu
Nur folio
Antwort von Joosy am 08.09.2009, 21:36 Uhr
alles andere ist geldmacherei meines erachtens
Re: Vitamine & Zusatzstoffe wie Magnesium & Co...
Antwort von cole80, 13. SSW am 08.09.2009, 22:05 Uhr
Hallo Patin 
Ich nehme folio und femibion plus DHA täglich im wechsel, einfach um länger mit der Packung femibion hin zu kommen, da es ja wirklich ganz schön teuer ist. Habe ich bei meinem ersten Kind auch so gemacht 
Liebe Grüße.
Re: Vitamine & Zusatzstoffe wie Magnesium & Co...
Antwort von Blondine4, 12. SSW am 08.09.2009, 22:34 Uhr
Ich nehme Folio, aber nur noch bis Ende de 12. SSW, danach bringt es laut meiner FÄ nichts mehr, ich soll dann ber 200 mg Jodid täglich nehmen (ist bisher in der Folio mit drin).
LG Anne
Re: Vitamine & Zusatzstoffe wie Magnesium & Co...
Antwort von Krümel_monster, 13. SSW am 09.09.2009, 8:24 Uhr
Ich nehm jetzt noch meine Fembibion 800 zu Ende und dann wechsel ich auf Femibion 400+DHA. Zusätzlich trink ich eine Tablette Megnesium pro Tag (250mg) und nehm brav mein niedrig dosiertes Eisenpräparat.
Das reicht dann auch ;)
Re: Vitamine & Zusatzstoffe wie Magnesium & Co...
Antwort von khadi, 14. SSW am 09.09.2009, 9:32 Uhr
Hallo liebe Patin :-)
ich hab die ersten 3 Monate nur Folio und ab und zu mal Magnesium genommen, wenn mein Bauch mir mal weh getan hat oder ich Wadenkrämpfe bekam!
Seit ca. 1,5 Wochen nehme ich Centrum materna ohne DHA, das hat in der Apotheke nur um die 11 EUR gekostet für 30 Tabletten! Den Preis fand ich ok! Damit ist man auch rundum versorgt. Ist ja alles drin (außer DHA und da frage ich mich, ob das sein muß - gibt´s ja noch nicht so lange auf dem Markt und die Kinder vorher sind auch helle im Kopf :-) )
LG
Khadi
Re: Vitamine & Zusatzstoffe wie Magnesium & Co...
Antwort von Jette73, 14. SSW am 09.09.2009, 13:06 Uhr
Huhu,
ich nehm Femibion 400 + DHA, klar ist das teuer, aber das ist es mir wert... Außerdem mittlerweile 2x täglich 234 gr (komische Dosierung) Magnesium (Brausetablette, wenn die alle sind kauf ich mir 100er Tabletten von Jenapharm, dann kann ich nach Bedarf dosieren).
Dann spritz ich noch 20 Einheiten? Clexane, das ist Blutverdünner.
Das reicht dann auch 
LG,
Jette
Re: Vitamine & Zusatzstoffe wie Magnesium & Co...
Antwort von banana77, 12. SSW am 09.09.2009, 13:20 Uhr
Ich nehme nix, ernähre mich aber sehr gesund. Falls der Eisenwert mal runtergeht, mache ich mir einen Salat aus Roter Beete und wenn ich nachts mit Wadenkrämpfen aufwachen sollte (Magnesiummangel), knabbere ich ein paar ungeschälte Mandeln...
Was beudetet DHA
Antwort von Onlyyou, 14. SSW am 09.09.2009, 14:43 Uhr
ihr schreibt da immer was von DHA und ich hab das noch nie gehört !?!?
danke
^^
lg
Re: Was beudetet DHA
Antwort von kirchenmaus, 16. SSW am 09.09.2009, 15:09 Uhr
OMEGA 3 Fettsäuren
Re: Was beudetet DHA
Antwort von Onlyyou, 14. SSW am 09.09.2009, 16:34 Uhr
ah ok +gg+
danke
@Onlyyou
Antwort von kirchenmaus am 09.09.2009, 20:07 Uhr
Wußte ich bis Montag auch nicht 
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