Wachphasen

Bei uns ist die Wachphase meistens auch so eine Stunde. Davon ist er 30 Minuten richtig gut drauf mit brabbeln und “spielen” und dann fängt es an, dass er keine Lust mehr hat, träumerischer wird und dann irgendwann quengeliger. Wir versuchen ihn dann schon zum schlafen zu bringen, momentan klappt es auf dem Arm aber am meisten in der Trage. Manchmal macht er nur ein Powernap und ist nach 10 Minuten wieder war, manchmal schläft er auch eine Stunde..länger aber eigentlich nicht, weil er dann doch irgendwann aufwacht und Hunger bekommet (Stillabstände von 2 bis 2,5 Stunden). Und wie gesagt wir versuchen ihn immer zum schlafen zu bringen (am besten auch tiefen Schlaf) wenn er müde wird. Manche versuchen ja auch den Tagschlaf zu verzögern oder so wenig wie möglich zu machen aber ich hab mal gelesen je besser der Tagschlaf desto besser auch der Nachtschlaf..und bei uns stimmt es definitv! Wenn er den Tag über doch mal wenig schläft oder nur die Powernaps macht, wird auch der Nachtschlaf unruhiger bei uns..
Achso und feste Zeiten den Tag über wo er wach ist und wo er schläft haben wir absolut nicht, das nehmen wir so wie es kommt Nur 19:30/20 Uhr geht’s ins Bett dann...