von SchulzC, 25. SSW am 14.02.2013, 10:16 Uhr |
Yoga für Schwangere
Hallo ihr Lieben!
Seit Januar bin ich nun im Yoga Kurs (speziell für Schwangere) und ich muss euch sagen, es ist ne ganz tolle Sache. Man kann toll entspannen, lernt nette Mitschwangere kennen und man hält den Körper ein bißchen fit.
Versuch das nun so oft wie möglich in den Alltag einzubauen, damit ich mich nicht so "fauli" fühle. Nicht dass ihr jetzt denkt, dass ich vor der Schwangerschaft ne Sportskanone war, ne ne, ich habe aber körperlich gearbeitet und das fehlt mir jetzt.
Wünsch euch einen schönen Valentinstag!
- Yoga für Schwangere - SchulzC, 25. SSW 14.02.13, 10:16
- Re: Yoga für Schwangere - Charl80, 22. SSW 14.02.13, 10:48
- Re: Yoga für Schwangere - kleine1911, 23. SSW 14.02.13, 11:42
- Re: Yoga für Schwangere - AniMi13, 23. SSW 14.02.13, 13:51
- Re: Yoga für Schwangere - Sinsiria, 22. SSW 14.02.13, 21:05
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