November 2024 Mamis

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Geschrieben von MarieCanelle, 13. SSW am 07.05.2024, 12:38 Uhr

zu niedriger Blutdruck

Hi :)
ich bin etwas spät, wollte aber trotzdem noch einen Tipp geben.
Hatte in meiner ersten Schwangerschaft direkt schon in Woche 6/7 sehr niedrigen Blutdruck und habe dann ab der 8ten Woche Kompressionsstrümpfe getragen. So fast jeden Tag bis Ende der Schwangerschaft.
Jetzt in der zweiten trage ich sie momentan auch immer wieder. Kommt immer drauf an, wie ich mich an dem Tag fühle.
An manchen Tagen habe ich super schwere Beine und kann fast nicht stehen. Sind leider nicht die schönste oder bequemste Option aber man fühlt sich einfach besser.
Leichter Sport hat mir oft auch gut getan. Kann da Gabi Fastner auf YouTube empfehlen. Sehr entspannt den Kreislauf etwas in Schwung bringen.
Bei den Kompressionstrümpfen empfehle ich einen guten Laden zu suchen und dort dann auf jeden Fall die Strümpfe mit Zuzahlung zu nehmen.
Ich trage die marke Mediven. Momentan mit offener Fußspitze.
LG Maja

 
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