Kraft schöpfen - wie?

Tu alles was dir gut tut, egal was. Mir hat z. B. Es sehr geholfen während der Schreiphasen unserer mittleren, die ich gehend verbringen musste, Musik per Kopfhörer zu hören. Es änderte für mich einiges, weil ich einfach etwas anderes gehört habe. Und spann wie schön geschrieben nach Möglichkeit andere mit ein. Schmerzzäpfchen würde ich in akut Phasen auch einsetzen. Uns hat damals auch geholfen, das wir Prioritäten gesetzt haben, und z. B. Essen kochen für uns war es nicht. Wenn der Zwerg dann endlich mal schlief, ist keiner in die Küche gesprungen. Da sind wir schön auf dem Sofa geblieben und haben bestellt. So was halt . Im Rückblick, unsere 1.wird nächste Woche 18, kannich dir sagen, es ist Mega hart, manchmal nur zum heulen aber man schafft das-irgendwie. Tief durchatmen, heute ist ein neuer Tag