Migräne…….Hilfe…..

Basilikumblätter kauen. Manchen hilft auch Pfefferminzblätter kauen.
Cayennepfeffer, am besten frisch gemahlen einen halben Teelöffel auf ein Glas nicht mehr heißes Wasser trinken, für Geschmack darf etwas Honig oder ein Spritzer Zitrone rein.
Beim Ingwer gibt es unterschiedliche Möglichkeiten.
Wenn du magst kannst du ein Stückchen langsam kauen.
Oder kleinschneiden und mit heißem Wasser zu einem Ingwertee zubereiten und trinken.

Akupunktur, schade. Aber es geht vielleicht auch Akupressur.
Manches kann man da auch selbst versuchen.
Bevor ich da lange erkläre, hier eine Seite, vielleicht kannst du etwas damit anfangen.

https://www.alles-ueber-migraene.de/behandlung/akupressur/#:~:text=Druckpunkte%20bei%20Kopfschmerzen%20%26%20Migr%C3%A4ne%3A%20Akupressur-%C3%9Cbungen%20zum%20Nachmachen,und%20Zeigefinger%20umfassen%20und%20pressen.%20Weitere%20Artikel...%20