Sooo erkältet, was tun wg. Stillen?

Hallo,
jammer - die Nase läuft ohn Unterlass, der Kopf brummt trotz Paracetamol, der Hals ist ein Reibeisen und ich bin megaschlapp.
Was kann ich tun, ich stille doch..
Hab schon alles für eine Hühnersuppe auf dem Einkaufszettel - bezweifel aber, dass mir mein Terrorzwerg die Zeit lässt, sie auch zu kochen.
Meine Güte, mir graut schon vor seiner Wachphase!
Was ist mit Vitaminen?
Macht Vitamin C einen wunden Po - oder nur die Früchte, die das viel enthalten?
Was ist mit Erkältungsbädern? Das Netz ist da widersprüchlich..
Bin dankbar für jegliche Tipps!!!
Röchel..