Burnout - Midlifecrisis???

Hallo Zusammen,

mir geht es z.Zt. nicht so gut. Mein Sohn ist 8 und ich arbeite 6 Stunden täglich. Obwohl ich "nur" 1 Kind habe, bin ich im Moment total überfordert. Mein Job ist sehr stressig, die Menge ist eher für Vollzeitkräfte und reduzieren kann man das nicht, da zu wenig Personal da ist. Mit meinem Mann kriege ich mich oft in die Wolle, da wir unterschiedliche Ansichten zur Erziehung haben. Der Freundeskreis ist aus verschiedenen Gründen (Trennung, Umzug, andere Interessen, keine Kinder der Freunde) extrem geschrumpft, so dass ich kaum Austauschmöglichkeiten habe. Dadurch, dass mein Sohn jetzt selbständiger wird, habe ich andererseits auch mal öfters Freiräume. Und nun mein Problem : ich weiß sie gar nicht mehr zu nutzen, ich langweile mich manchmal gewaltig. Ich versuche dann manchmal die Zeit mit meinem verhassten Haushalt tot zu schlagen, aber ich merke, dass mir die Ideen und die Lust zu anderen Dingen vergangen sind. Habt ihr Tipps oder ergeht es jemandem ähnlich?