Burnout oder Depression?

Ich habe seit längerer Zeit eine schlechte Phase: ständig müde, lustlos, schnell reizbar, bin froh, wenn ich ichts tun muss und der Tag vorbei ist. Mein Sohn ist 7 und im Moment sehr anstrengend. Er lässt sich nichts sagen, will immer seine Meinung durchsetzen. Ich habe auch das Gefühl, dass wir uns gegenseitig aufschaukeln. Ich arbeite halbtags und komme mit der Arbeit nicht nach, weil es so viel ist. Mit meinem Mann habe ich auch oft Stress wegen Kindererziehung oder allgemein, weil er meint, ich müsse mich zusammen reißen.
Ich war schon beim Arzt und er hat Schilddrüse und Blut untersucht. Bis auf einen Vitamin D Mangel nichts, dagegen nehme ich etwas. Mir gehtces aber nicht besser.
Was kann ich tun? Ich bin am Ende. Mein Arzt scheint mich nicht so ernst zu nehmen, aber ich kenne keinen guten anderen.