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Geschrieben von Lotusblume84 am 03.06.2018, 0:17 Uhr

Eisenmangel

Habe auch Eisen Mangel. Probier mal Eisen von Greenfood. Erstmal eine Tablette und ggfs steigern. Maximal 200mg am Tag gehen. Habe mich eingelesen. Die sind sehr vertraglich. Ich vertrage sie gut. Man kann sie sich zum Essen nehmen, was mit den meisten anderen nicht geht. Und Vitamin c ist direkt enthalten, was man ja eh zu Eisen dazu nehmen soll.

 
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