Kann ich psychosomatisches von realem Gesundheitproblem unterscheiden?

So kenne ich das auch: zum Arzt gehe ich nur, wenn ich absolut hingehen muss. Im Herbst hatte ich auch einen leichteren Harnwegsinfekt, den ich selbst mit Hausmittel ausgeschwemmt habe. Eigentlich habe ich ein sehr gutes Körpergefühl, aber in diesem Fall bin ich mir wirklich unsicher.
Lg Winterkind