mir geht es ähnlich und auch schon

so lange wie bei Dir.

Bereits mit 14 habe ich gemerkt, ich bin leicht gereizt, oft etwas niedergeschlagen, hatte viel Kummer (egal um was es ging, Schule, Freund, Freundin etc.).
Damals habe ich aber darüber nicht nachgedacht. Ich dachte, wie man immer überall liest, es ist die Pubertät und es gehört eben dazu.

Es ist zeitenweise sehr gut und es geht mir gut. Es gibt aber auch Zeiten, da bin ich totunglücklich und möchte gar nichts tun, nur schlafen.
Ich bin aber auch ein "Wettermensch", ist es trüb und kalt, bin ich eher verstimmt und neige zu Grübelei.
Bei Sonnenschein geht es mir vieeel besser.

Geh zum Arzt, lass Dich beraten. Du musst dort nichts sagen, was Du nicht möchtest. Ich war einmal dort, aber letztendlich habe ich es, wie Du auch, immer wieder selber geschafft aus dem Tief heraus zu kommen.
Aber geh ruhig mal hin.

melli