Verhütungsfrage!

Hallo!

Ich finde einfach nicht die passende Verhütungsmethode für mich!
Vieleicht bekomme ich von euch ein paar Ratschläge?

Ich bin 43 Jahre alt und habe 4 Kinder.Familienplanung ist definitiv abgeschlossen.
Zwanzig Jahre habe ich die Pille genommen und bin gut damit zurecht gekommen.Ich bin aber auch Raucherin und sollte und möchte auch nicht mehr mit Hormonen verhüten.
Sterilisation kommt auch nicht in Frage,da ich Angst vor dem Eingriff habe und aus psychischen Gründen ein Problem mit der Endgültigkeit dieses Eingriffs habe.
Meine Frauenärztin will mir die Mirena einsetzen,da ich seit der letzten Geburt ( vor 3 Jahren ) starke und langanhaltende Periodenblutungen habe.
Das sind aber auch wieder Hormone....
Hinzu kommt,das ich nach 4 großen und schweren Kindern einen Blasen,sowie Gebärmuttervorfall habe ( allerdings noch ohne Inkontinenz)
Da stelle ich mir dann die Frage,ist da die Mirena das Mittel der Wahl?
Meine Ärztin sagt ja!

Was meint Ihr?
Welche Methode kann für mich in Frage kommen?

danke und liebe Grüße Budenzauber