Lehrer

Hallo,

Was du mit deinem Kind ganz gefahrlos und ohne Ausbildung (und wahrscheinlich auch ohne Angst beim Kind) machen kannst:
Rückenschaukel: Deine Maus soll sich hinsetzen, Knie zur Brust anziehen und dann nach hinten fallen lassen und schaukeln. (Wenn sie sich das nicht traut, kann sie sich als "Ausgangslage" auch auf den Rücken legen und die Beine anziehen). Wenn sie nicht schaukeln kann: sie muss mit den Beinen etwas Schwung geben, die Knie bleiben also nicht die ganze Zeit fest an den Körper gepresst.

um die Angst zu überwinden:
Lass deine Maus auf alle viere gehen. Dann stellst du dich über sie und hebst sie an der Hüfte hoch. Du kannst sie so halten und halt die Rolle wirklich in Zeitlupe machen lassen. Kopf sollte immer fest auf der Brust sein, Aufsetzen nicht auf dem Hinterkopf, sondern zwischen den Schulterblättern.
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Wenn du den Platz und die Möglichkeiten hast:

Rolle von niedrigem Hocker (Matratze oder dicke Decke auf dem Boden):
Kind kniet auf dem Hocker, setzt die Hände auf der Matratze auf und macht dann Rolle vorwärts.

Rolle eine Schräge runter (Matratze auf dem Boden):
Unter die Matratze eine zusammengerollte Decke legen. Kind stellt sich vor die Matratze (vor die Schräge) und macht dann die Rolle die Schräge runter.

Danach normale Rollen vorwärts.

Als Hilfestellung bei den Rollen musst du eigentlich nur darauf achten, dass der Kopf auf der Brust ist (notfalls solltest du den reindrücken), dann kann nichts schiefgehen, auch wenn das Kind nicht richtig rollt.
Doppelbett eignet sich gut als Übungsort oder halt dicke Decken auf den Boden (auch für die Rückenschaukel, das tut weh, wenn die Wirbel über den Boden ratschen)

Und ich versteh auch die Aufregung nicht: Es gibt viele Kinder, die keine Rollen können und die gab es auch zu meiner Zeit schon. Da ist auch meiner Meinung nach durchaus die Schule gefordert. Dass das nicht geht, wenn 25 Kinder an der Matte anstehen um dann 2x mit der Lehrerin als Hilfestellung die Rolle zu machen, ist auch klar. Dafür kann man in der Turnhalle super Stationen aufbauen, eben wie Rückenschauckel etc, die die Kinder im Rundlauf eben auch ohne Hilfestellung machen können. Ich war Jahrelang im Freizeitturnen Übungsleiterin, bei uns musste kein Kind rumstehen, die waren die ganzen 2 Stunden lang immer voll beschäftigt, an Übungen die eben auch ohne Hilfestellung gehen.

LG Inge