Geschrieben von Chriss123 am 12.02.2024, 20:46 Uhr |
Änderung der Einschlafroutine bei 3-Jähriger?
Da stimm ich Jomina zu...
Das erste was mir bei deinem Beitrag eingefallen ist, war "Warum macht ihr die Einschlafbegleitung nicht einfach später?"
Der Schlafbedarf wird bei Kindern immer weniger, also ist ein nach hinten verschieben des Einschlafens über die Jahre ja total normal. Plus es gibt immer wieder mal Phasen mit vermindertem Schlafbedarf, die sich dann wieder legen. Theoretisch brauchen Kinder um die drei Jahre etwa 12,5 Stunden Schlaf, das ist aber eben nur ein Mittelwert. Wenn eure auch schon den Mittagsschlaf abgeschafft har, braucht sie vermutlich weniger Schlaf als der Durchschnitt. Also würde ich sie lassen.
Bis wann schläft sie denn ohne äußere Einflüsse, also z.B. am Wochenende? Auch nur bis ca. 7.30 Uhr? Wenn ja, kann Papa mit Pech demnächst mit ihr früher aufstehen, wenn er sie zur gewohnten Zeit ins Bett zwingt. Denn mehr schlafen als nötig wird sie nicht. Das würde ich mir überlegen... aber ich schlaf auch gern länger als bis 6 Uhr am Wochenende
- Änderung der Einschlafroutine bei 3-Jähriger? - Tortenkrümel 12.02.24, 16:49
- Re: Änderung der Einschlafroutine bei 3-Jähriger? - JoMiNa 12.02.24, 20:21
- Re: Änderung der Einschlafroutine bei 3-Jähriger? - Chriss123 12.02.24, 20:46