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Geschrieben von Trini am 05.01.2006, 9:43 Uhr

Dann schau mal hier!!

Schlafzeiten von Kindern
Meistens wird das Schlafbedürfnis von Kindern überschätzt. Die folgende Auflistung soll die durchschnittliche Schlafdauer des Kindes deutlich machen. Allerdings hat jedes Kind (auch jeder Erwachsener) ein ganz individuelles Schlafbedürfnis!

Bis zu 3 Monaten: 16 - 18 Stunden
4- 5 Monaten: 14 - 15 Stunden
6- 12 Monaten: 13 Stunden
1- 4 Jahren: 12 Stunden
5- 6 Jahren: 11,5 Stunden
7- 9 Jahren: 11 Stunden
10- 11 Jahre: 10,5 Stunden
12- 13 Jahre: 10 Stunden
14- 16 Jahre: 9 Stunden


Quelle: http://www.familienhandbuch.de/cmain/f_Aktuelles/a_Haeufige_Probleme/s_258.html

Kommt also auf unsere persönliche Schlafzeit raus.

Trini

 
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