zurück| Geschrieben von ziegelstein am 13.01.2010, 14:25 Uhr |
Welcher Joghurt ist gesund??
Hallo,
meine Kleinen haben jetzt Ernährungswochen im Kiga, das Ergebnis, sie wollen jetzt kein Actimel und ihren Biene-Maja-Joghurt auch nicht mehr, zu viel Zucker!!
Ich persönlich finde das alles übertrieben, welches KInd ißt schon immer Naturjoghurt??
Welche Marken bevorzugt ihr den so??
Beitrag beantwortenRe: Welcher Joghurt ist gesund??
Antwort von Häsle am 13.01.2010, 14:39 Uhr
Meine Tochter ist da seltsam. Sie isst wirklich am liebsten Naturjoghurt, obwohl sie sonst sehr gerne Süßes isst.
Sie bevorzugt sahnige Sorten, also mit höherem Fettanteil. Oder den Joghurt vom Lidl mit der dunkelgrünen Verpackung.
Wenn sie bei meinen Eltern ist, kriegt sie manchmal ein bißchen Zucker und Zimt rein. Das schmeckt ihr auch gut.
Manchmal streue ich ihr auch Schokostreusel oder kleine Smarties in den Joghurt, zu besonderen Anlässen (z.B. wenn sie unbedingt ein Eis will, aber keins mehr da ist). Man kann auch einen kleinen Klecks Marmelade oder Fruchtmus aus dem Gläschen mit reinmischen. Oder natürlich frisches Obst.
Bei uns im Kindergarten sind solche Sachen auch nicht gerne gesehen.
Re: Welcher Joghurt ist gesund??
Antwort von Mistinguette am 13.01.2010, 15:06 Uhr
Meine Töchter bekommen seit Jahren nur Naturjoghurt mit ein wenig Zucker. Wir kaufen das Biojoghurt bei Aldi und es schmeckt uns allen am Besten!
Nachtrag: kann man NAturjoghurt mit Honig süssen??
Antwort von ziegelstein am 13.01.2010, 15:08 Uhr
kann man NAturjoghurt mit Honig süssen?? Ist Honig besser als Zucker??
Re: Nachtrag: kann man NAturjoghurt mit Honig süssen??
Antwort von Mistinguette am 13.01.2010, 15:21 Uhr
Nein, es ist genauso gut oder eher schlechter als Zucker, je nach Alter des Kindes. Eigentlich geht es nicht darum welches Zucker sondern wieviel davon. Bei den fertigen Produkten gibt es viel mehr als wenn man eine kleine Löffel selber untermischt.
Meine Kinder nehmen aber keinen Joghurt in den KIGA oder in die Schule, es wird immer nur zur Hause gegessen.
Re: Nachtrag: kann man NAturjoghurt mit Honig süssen??
Antwort von tapeten am 13.01.2010, 15:24 Uhr
Meine beiden essen auch am liebsten Naturjoghurt. Eigentlich kaufen wir den auch. Und wenn sie etwas Obst rein wollen, dann schneiden wir es da rein. Jetzt im Winter haben wir immer einen Vorrat an TK Himbeeren etc. die dann dort hinein gegeben werden.
Re: Welcher Joghurt ist gesund??
Antwort von Biankaline am 13.01.2010, 15:43 Uhr
Also mein Sohn isst schon immer Naturjoghurt.
Mal mit selbst geschnittenem Obst, mal mit Haferflocken usw.
Gesüßt wird der hier nicht wozu auch?
Wir nehmen Weihenstephan.
Süßes gibt es hier aber auch ganz normal.......
LG
Gesünder ist es kaum, aber...
Antwort von MM am 13.01.2010, 17:35 Uhr
... schmeckt ganz gut, besonders wenn man nach "griechischer Art" noch gehackte Walnnüsse rein tut (und/oder wir tun auch manchmal ´noch ein paar Haferflocken rein, wenns zum Frühstück ist). Am besten schmeckt das, wenn man relativ festen Naturjoghurt mit höherem Fettanteil nimmt (gibts z.B. bei Lidl) - hmm, lecker :-)!
Re: Welcher Joghurt ist gesund??
Antwort von pixie am 13.01.2010, 17:59 Uhr
also ich selbst finde naturjoghurt fies! daher kaufen wir den auch nie bis selten und meine kurze mag ihn auch nicht.
sie bekommt ihre fruchtzwerge und gut ist. sie mag auch keine stücke in den joghurts oder im quark, was ich wiederum schade finde ;)
aber wir sind eh ein haushalt der sehr wenig so was isst...
gesundes bekommt sie genug in form von obst und gemüse.
wenn zwerge verboten wären in unserem kiga würde emily die eben nur zuhause essen.
actimel ist bei uns verboten, weil die kids damit sonst rumsauen (würden), lt. den erzieherinnen. aber wie gesagt, dann gibt´s die "verbotenen" sachen eben zuhause.
lg, nina
Re: Welcher Joghurt ist gesund??
Antwort von RR am 13.01.2010, 19:39 Uhr
Hallo
mein 6jähriger Sohn liebt Naturjoghurt, den ganz fettarmen über alles.
Ist ne reine Geschmacksache!
viele Grüße
Re: Nachtrag: kann man NAturjoghurt mit Honig süssen??
Antwort von kaempferin am 13.01.2010, 20:08 Uhr
Hallo,
aber klar kann man das... hab' ich auch schon gemacht und/oder mit (Hagebutten)marmelade; meiner absoluten Lieblingsmarmelade - schmeckt echt lecker! Von daher - warum sollte man das NICHT können! Ich finde Joghurt übrigens (auch) besser als Zucker - obwohl ich auch in Joghurt flüssigen Süßstoff reinmache - wegen der Linie.
Aber Honig und Marmelade sind genauso gut - wenn nicht noch besser.
Gruß M.
Re: Gesünder ist es kaum, aber...
Antwort von kaempferin am 13.01.2010, 20:10 Uhr
Fast vergessen - Haferflocken mache ich auch sehr oft noch mit rein! Schmeckt echt sehr, sehr lecker *SCHLECK* *NJAMNJAM*!
Gruß M.
Re: Welcher Joghurt ist gesund??
Antwort von susilein6 am 13.01.2010, 20:34 Uhr
also süßstoff würd ich einem kind nicht unbedingt in den Joghurt machen denn das regt die Produktion von Insulin und den Apetitt...es gibt bei plus und Lidl ein sehr leckerer naturjoghurt mit traubenzucker drin....sind so große rote becher...komm grad nit auf den namen (irgendwas mit crem...)....die sind endlos lecker...was nun wirklich gesund ist kann man sich eh drüber streiten.....denn ein löffel marmelade ist auch sehr süß ...und viele andere dinge haben auch viele kalorien auch wenn man denkt sie sind gesund...es kommt immer auf die menge halt auch an
gruß anja
Re: Welcher Joghurt ist gesund??
Antwort von claugu am 13.01.2010, 22:22 Uhr
habe jetzt die anderen Beitraäge nicht gelesen, allerding kann ich Dir von Acitmel echt abraten, das ist ne reine Geldmacherei und besteht wirklich nur aus Zuckerpampe - lass blos die Finger davon.
Wie wäre es mal mit leckerem selbstgemachtgen Joghurt. Naturj. + Sauerkirschen + etwas Honig, oder statt dessen Weintrauben, geriebene Äpfel, Mandarinen etc...... alles Möglich z.B. mit Rosinen oder Sonnenblumenkernen abrunden - EINFACH SUPER LECKER!!!
Klar können die Kids auch mal zuckerhaltigen Süßkram essen - aber die Qualität spielt dabei wohl eine entscheidende Rolle!
p.s blos keinen Light-joghurt mit Süssstoff verwenden - GIFT FÜR DEN KÖRPER
LG
CLaudia
Re: Welcher Joghurt ist gesund??
Antwort von ziegelstein am 14.01.2010, 9:56 Uhr
Ich danke allen für die Antworten.
Habe das ganze jetzt mal überschlafen und werde jetzt auch NAturjoghurt kaufen, Tiefkühglfrüchte, frisches Obst, Haferflocken....
Werde den von Weihenstephan kaufen, habe ich früher auch gern gegessen, Aldi werde ich auch probieren......
Actimel habe ich nur mal länger probiert, "stärkt Abwehrkräfte.....!!!"
Also, vielen Dank und guten Appetit.
Re: Welcher Joghurt ist gesund??
Antwort von trisha0570 am 14.01.2010, 11:07 Uhr
Frag doch die Erzieherinnen, wenn die so gut Bescheid wissen... ehrlich: ich finde diese Einschränkung zu weit! Meiner Meinung nach bin immer noch ich die Mutter und darf selbst entscheiden, was mein Kind isst und was nicht. Wenn ein Kind jeden Tag Kekse dabei hat, kann man die Mutter ja mal darauf ansprechen, aber exakte Vorgaben was erlaubt ist und was nicht, finde ich übertrieben! Hier im Ort gibt es einen Kindergarten, da dürfen die Kinder nicht mal Brezeln oder andere Weißmehlprodukte mitbringen...
p.s wegen Weihenstephan
Antwort von claugu am 14.01.2010, 11:10 Uhr
http://de.wikipedia.org/wiki/Unternehmensgruppe_Theo_M%C3%BCller#Molkerei_Weihenstephan
Re: p.s wegen Weihenstephan
Antwort von Biankaline am 14.01.2010, 15:47 Uhr
Danke!!!!
Ich werde dann wohl nach einem anderen joghurt suchen für uns........
LG
Re: p.s wegen Weihenstephan
Antwort von Mistinguette am 14.01.2010, 16:15 Uhr
Probiere die Bionatur Joghurt von Aldi, die sind super lecker!
Re: p.s wegen Weihenstephan
Antwort von ziegelstein am 14.01.2010, 20:37 Uhr
Hallo,
habe noch einen neueren Link gefunden, ist ja echt eine Sauerei, Alternative Landliebe, leider ist mein Aldi weiter weg!!
http://www.planten.de/2009/07/24/protest-gegen-gen-milch-bei-molkerei-weihenstephan/
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