Ich kann nicht meeeeehr...

Hallo Leute!

Ich habe euch bereits schon von meiner FG mit Ausschabung erzählt, die am 15.5. statt gefunden hat...die FG belastet mich seelisch noch immer, ich muss andauernd nachdenken und habe Angst, dass es beim nächsten Mal wieder passiert und ob vielleicht der Stress daran Schuld war. Denn genau in der Phase, als ich sehr viel Stress hatte, passierte ja auch die FG. Ich habe sehr viel über das Thema Stress in der SS gelesen und dass es auch mit großer Wahrscheinlichkeit zu einer FG führen könnte.

Das Problem ist aber, dass ich eigentlich Dauerstress habe, also kann es auch bei der nächsten SS wieder passieren , denn ich arbeite und studiere gleichzeitig und naja in letzter Zeit hatte ich auch mehrere Prüfungen hintereinander absolviert.

Eigentlich war es nicht geplant mit der vorigen SS, aber da ich mich schon darauf eingestellt habe und ich es immer gezwungenermaßen verschoben habe, möchte ich es im 2. Zyklus versuchen.

Nun meine Frage...wie geht ihr eigentlich mit Stress um? Ich bin wirklich sehr durcheinander und verzweifelt..würde mich auf Antworten sehr freuen!

Noch eine Frage...kann es sein, dass man nach einer AS den ES sehr stark spürt???...wie gesagt, hatte ich seit 2 Wochen die AS und hatte seit gestern seeeehr starkes Ziehen im Unterleib, so als ob ich bald meine Tage bekäme...hatte aber bisher, glaube ich, noch nie den ES gespürt.

LG