Vitamin D

Bevor man irgendetwas nimmt, sollte man erstmal die Werte checken. Wenn die Laborwerte niedrig sind, macht es auch Sinn was zu nehmen. Dann auch hochdosiert. Ich nehme seit Anfand Dezember alle 3 Tage eine Dekristol (20.000) und meine Ärzte fanden das viel zu viel. Nach 2,5 Monate stieg der Wert von ca. 8 auf ca. 30 bei der hohen Dosierung. Von wegen überdosiert... Gut wäre um die 70, daher nehme ich es so weiter. Häufig muss man aber die Untersuchung selber zahlen, die kostet so etwas über 30 Euro.