Heizkissen im Rücken erlaubt?

Hallo zusammen,

Bin gerade etwas verunsichert. Habe es seit gestern vor dem Transfer mit der Bandscheibe und der Arzt meinte noch im gehen, das wärme hilft. Jetzt habe ich das seit gestern gemacht und heute meinte jemand zu mir, bloß keine Wärme

Was denn nun? Im Internet steht mal so mal so. Wie sind denn eure Erfahrungen? Jetzt ist es zwar sowieso schon zu spät, weil ich es gemacht habe, aber ich vertraue ja auch auf den Arzt.

LG

Dusty