wann spritzen? - Nebenwirkungen? - jemand Erfahrung?

Hallo!
Vielen Dank für deine Antwort.
habe mich jetzt entschieden abends zu spritzen, da es für mich dann wohl entspannter ist. da ist mein Freund immer da und ich hab nicht den Stress des Tages vor mir..
Nachdem ich jetzt deine Antwort gelesen hab, scheine ich mich ja richtig entschieden zu haben.