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Geschrieben von Christina mit Flo am 10.10.2012, 22:34 Uhr

Brauche eure Meinung, Bekommt sie zu viel Essen?

Eigentlich hört sichs recht normal an.
Wenn sie stillt, trinkt sie viel oder nuckelt sie mehr, was denkst du?
Vielleicht kannst du die Salami ja durch Schinken ersetzen (fettärmer) oder machst nur Gurke und Paprika aufs Brot?
Was ist bei dir Streichkäse? Frischkäse? Dann nimm den mit 11 % und nicht Doppelrahmstufe. Solltest du SChmelzkäse meinen weg damit!
Isst sie zum Mittag denn kein Gemüse? Dann reduzier Kartoffel und NUdel und auch Hackfleisch zugunsten von Gemüse.
Vielleicht verwertet sie Zucker zu gut? dann weich lieber auf mehr Gemüse aus (Fenchel kann man so knabbern, Paprika, Gurke, Möhre))
Bewegt sie sich genug? Wird sie im Kinderwagen gefahren (Dazu schreibst du nix) Dann weg mit Wagen und laufen lassen, oder mit dem Laufrad wenns eilig ist. Kinder in dem Alter können schon recht weit laufen, 1 km ist da schon die Untergrenze (+Rückweg) was sie gut schaffen (normale Entwicklung vorausgesetzt)
Spielplatz ect. ist klar, evtl zum Turnen (weiß ja nicht geht sie in den Kindergarten? ) und am Wochenende mal zum SChwimmen?
Wie seid ihr veranlagt? Spielt auch oft eine Rolle. Obwohl wenn du schreibst 2 kg über BMI isses sicher schon ganz schön, betreue gerade ein Kind mit 98 cm und 18 kg die liegt noch innerhalb der Grenzen und wiirkt schon pummelig)

Liebe Grüße Christina

 
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