Einschlafhilfe zu lang :(

Schönen Abend,
Ok das probiere ich mal aus. Vielen Dank.

Er wird sehr quengelig und etwas neben der Spur. Seine Augen werden klein und sehr glasig und er legt seinen Kopf oft hin. Daran erkenne ich dann okay er ist sehr müde. Meine Faustregel bei allen Kindern war immer sie brauchen mindestens 5-6 Stunden wach Zeit bevor es ins Bett geht.
Der Kleine schläft mittags so gegen 12:15-12:30 Uhr ein und wacht meistens 13:30-14 Uhr spätestens wieder auf. Dann geht es um 19 Uhr ins Bett.
Ich habe zb die experimentiert und ihn statt 19 Uhr um 20 Uhr ins Bett gebracht. Oder bis 21 Uhr gewartet aber er braucht jedes Mal 1,5
Stunden Zeit.