Gehört Sport zu EURER (persönlichen!) Freizeitbeschäftigung...?

Hi

ja ich mache Sport 2-3 mal die Woche ruder ich zuhause vorm TV auf meinem Rudergerät. Damit habe ich inzwischen fast 12 kg abgenommen,
ok in knapp einem Jahr, aber ich mache keine Diät, trinke halt viel Wasser.

Das Rudern entspannt einen nach einem stressigen Arbeitstag. Ich muss aber dazu sagen dass ich das nachmittags oder am WE mittags mache.
Unsere Tochter (3J) will dann auch immer rudern. Voll süß. Sie zieht sich dann meine Handschuhe an rudert mit ihrem Po hin und her...

Und meiner Hypermobilität bäugt es auch noch vor. Mir würde was fehlen...

LG
Roxy