Hilfe! Weiß nicht mehr weiter ( es geht ums schlafen )

Hallo ihr Lieben!
Ich bzw. wir brauchen dringend eure Hilfe. Am besten wären ein paar Tipps oder ähnliches.
Ich weiß einfach nicht mehr weiter.
Meine kleine Maus, knapp 15 Monate alt, schläft seitdem sie 4 Monate alt ist schon sehr sehr sehr schlecht. Wir hatten lange eine Phase bei der sie nur bei mir auf dem Arm geschlafen hat, das haben wir ihr aber irgendwann abgewöhnt. Hat auch ganz gut funktioniert. Seid ca 3 Monaten schläft Sie nun in ihrem eigenen bett bei uns im Schlafzimmer. ( nach langem angewöhnen ).
Jetzt ist es nur so, das sie immernoch sehr sehr sehr oft wach wird. Oft ist es so das sie aufwacht und dann direkt richtig anfängt zu weinen ... als hätte sie schmerzen oder so, aber das war schon immer so.
Seit ca 1 Monat ist auch das zu Bett bringen die reinste Qual, trotz täglicher Routine die wir schon ewig so drin haben. Sie braucht manchmal bis zu 60 Minuten um einzuschlafen und mein Mann und ich versuchen echt alles ! Man muss dazu auch sagen, das sie tagsüber sogar nur noch 1 mal ca 1-1,5 Stunden schläft immer gegen 12 Uhr mittags und ins Bett bzw müde wird sie dann automatisch gegen 20 Uhr.
Ich habe seitdem sie auf der Welt ist keine Nacht auch nur ansatzweise durchgeschlafen. Ich habe vielleicht mal wenn ich Glück hatte 3,4 mal bisher mal ca. 3,4 Stunden am Stück schlafen können, mehr aber auch nicht:
Wir sind mit unserem Latein am Ende. Es ist nämlich auch so, das wenn wir dann sobald sie schläft ( und selbst dann warten wir meistens noch 30 Minuten ) aus dem Zimmer gehen wird sie sofort wieder wach und schläft auch nicht mehr alleine ein. Was können wir noch tun? Sind echt richtig fertig.
Wir freuen uns über jeden Tipp den ihr uns geben könnt

Liebe Grüße !