Ideen Einschlafrituale?

Hey,

Unsere Minions sind ja im selben Monat geboren und hier war die erste Zeit nach dem abstillen auch schwierig (ist allerdings jetzt schon eine weile her). Sie ist zwar beim stillen nie eingeschlafen, aber es hat sie gut runter gebracht, sodass sie recht fix einschlief.

Bei meiner Lütten wäre singen oder Bücher lesen falsch. Sie liebt singen und trallert dann immer mit, was sie wieder aufdreht. Ebenso beim Bücher lesen - sie ist unfähig ruhig zuzuhören, sondern muss alles kommentieren, zeigen, etc.

Hier funktioniert aktuell für beide Kinder gut:
- Abendbrot
- einer tobt mit den Kindern nochmal richtig, während der andere aufräumt
- Zähne putzen, Toilette, umziehen, Haare kämmen
- 5 Minuten Familienkuscheln im Bett
- Licht aus, Spieluhr (wichtig: Melodie ohne Text) an und meist schlafen sie dann innerhalb von 15 Minuten.

Dieses kurze austoben brauchen sie einfach nochmal um die letzte Power rauszulassen - das hatten sie im Sommer nicht.