Menstruation und Beruf

Hallo,

deine Probleme kenne ich nur zu gut :(
Ich nehme seit der Stillzeit die Ceracette, die kann man aber auch sonst immer nehmen, auch wenn man nicht stillt. Jetzt bekomme ich so ca. alle 4 Monate eine leicht Schmierblutung mehr nicht. Und ich muss sagen für mich ist es bis jetzt die schönste Zeit.
Vor der Schwangerschaft habe ich auch alle probiert. Letztendlich hat bei mir eine Mischung aus Johanniskraut, Schafgarbe und Bewegung geholfen. Ich habe Johanniskraut und Schafgarbe als Tee getrunken (Jeden Tag eine Tasse), das hilft eher Psychologisch. Denn ich hatte schon immer den ganzen Monat angst wann es wieder anfangen würde. Und dann hat bei mir Bewegung während den Schmerzen geholfen, auch gegen den Durchfall. Aber ich muss sagen, da gehört viel Überwindung dazu.

lg