Ideen, was kann ich essen - stillen, Baby drei Wochen alt

Hallo!
Mein großer hatte bauchweh, egal ob ich gegessen habe oder nicht. Meine kleine hat keine Bauchschmerzen gehabt. Ich hab alles gegessen und esse auch jetzt alles und meine kleine (jetzt 10 Monate) wurde letzte Woche wegen Krankheit voll gestillt.
Ich verzichte nur auf Alkohol, Koffein nur wenig, sonst esse ich alles, auch sauerkraut Suppe. Alles was ich vertrage, geht bei uns in der stillzeit gut.
LG und guten Appetit!