trinken!

eigentlich trinke ich meistens Mineralwasser still oder mit Kohlensäure ab und an ein kleiner Schuss Apfelsaft dazu oder einfach nur mit ein paar Zitronenscheiben drin.

aber Durstlöschend ist auch Früchtetee aufbrühen, abkühlen lassen, mit kohlensäurehaltigem Mineralwasser aufgiessen, Eiswürfel dazu und passend zum Tee geschnittene Früchte reingeben- so Bowlemässig. Mögen meine Kinder derzeit gerne mit Pfirsichtee und klein geschnittenen Aprikosen, Nektarinen und Pfirsichen.