Ex Komm nicht los! Warum????

Hey! Hab irgendwie ein Problem.
Bin seit 1, Jahr mit meinem Mann verheiratet und seit ca 2 Jahren zusammen und haben einen 7 Monate alten Sohn.
Irgendwo liebe ich meinen Mann schon, aber ich bin in den gedanken immeer häufiger bei meinem Ex. Wir waren 3,5 Jahre zusammen und sind seit ca 2,5 jahren getrennt. Haben uns getrennt, weil er mist gebaut hat. Ich denke immer noh viel an ihn. der gedanke das er ne neue hat macht mich irre. und das ich besser für ihn war und so!
Ach scheiße, hat einer von euch einen tip wie ich ihn aus meinem kopf streich kann???
Würd mich sehr freuen

Lg Stes