Problemorientierung vs Lösungsorientierung

Generell versuchen wir bei unterschiedlichen Meinungen sie einfach stehen zu lassen und nur zu versuchen zu verstehen wieso der andere so denkt wie er es tut. Fällt mir allerdings total schwer! ;)
bei Problemen braucht man mein mann Ruhe und am nächsten tag wäre alles wieder super und vergessen. Ich dagegen will alles klären und darüber reden, am besten sofort. Wir versuchen einen Kompromiss zu finden: er kriegt erst mal seine Auszeit und danach reden wir. Nicht stundenlang, manchmal reichen ruhige Minuten, in der jeder sich den Teil des anderen anhört. Und vor allem: lieber sagen:" ich fühle mich verletzt, weil... " und nicht: "du hast mich verletzt!"
Das drängt den anderen, gerade Männer, automatisch in eine Verteidigungs- und Rechtfertigungsposition und das klärt dann gar nichts.