Sport-wer kennt sich aus?

Hallo,

Bauchübungen sind in der Schwangerschaft tabu. Die weichen nämlich nach links und rechts vor dem größer werdenden Bauch zurück und wenn du sie belastest, dann ziehst du sie sozusagen immer weiter auf die Seite.
Außerdem sind ja die Mutterbänder schon in der Frühschwangerschaft gedehnter und da kann man sich sauwehtun, wenn man die Bauchmuskeln anspannt.
Larissa