Abnehmen durchs Stillen?

Hallo,

ich habe auch lange gestillt. Wichtig ist, dass du nicht ungeduldig wirst. Es ist aber auch bei jedem anders. Ich habe in Etappen abgenommen. Wirklich Diät halten sollte man ja nicht. Aber richtig vollstopfen braucht man sich auch nicht. Es waren dann immer ein paar Tage dabei die stressig waren und schon war ich mal wieder 2 - 3 Kilo los. Ganz weg hab ich den SS-Speck aber auch nicht bekommen. Als ich dann aber abgestillt habe, und mein Essverhalten nicht angepasst habe, hatte ich ganz schnell wieder 3 -4 Kilo mehr auf den Rippen und jetzt, wo ich bald wieder schwanger werden will, nehme ich mich wieder ein bisschen zusammen damit ich nachher nicht aus allen Nähten platze ;-)

LG

Melanie