Bauchschmerzen nach dem geburtsvorbereitungskurs

Yoga sollte doch aber nicht sooo anstrengend sein?! Darum geht es doch beim Yoga, dass man eben NICHT bis über die Schmerz-/Belastungsgrenze hinaus trainiert.

Ich wäre da vorsichtig! Gerade, was Übungen betrifft, die den Bauch/die Bauchmuskulatur derart beanspruchen...
Man kann auch eine Sporteinheit außerhalb der Schwangerschaft nicht mit einer während der Schwangerschaft vergleichen. Und SOLCHE Schmerzen halte ich da nicht für normal und auch nicht für gut!