Einleitung wegen Schmerzen? *sorryLang*

Danke erst einmal für eure aufmunternden Worte.
Es tut gut zuwissen,das man nicht alleine dasteht.
Ich werde versuchen soweit es geht durchzuhalten,vielleicht liegt die kleine grade auf nur doof.
Schmerzmittel & Co haben bei mir nicht angeschlagen.Einen Beckengurt bekomme ich nicht,weil die Hauptdiagnose Bandescheibe ist.Ich habe hier einen Babybelt,der stütz zwar nicht sooviel,aber minimal bringt es etwas
Zum Thema schonen,ich schone mich soweit es geht mit einem 2,5 jährigen.Aber trotzdem möchte ich nicht nur zuhause sitzen.Wir gehen täglich spazieren,jetzt nie lange,aber dafür mehrmals,meitens bis zu den Pferden die sind zu Fuß 10 minuten entfernt.
Neben den schwangerenschwimmen gehen wir noch SOnntags morgens schwimmen.
Ich habe festgestellt das Bewegung an manchen Tagen wirklich besser ist.