eßt ihr eigentlich grünen salat?

Ich war zu Beginn der SS super verunsichert, was ich denn jetzt noch essen darf und was nicht!
Das mit dem grünen Salat hat mir dann ne Freundin erzählt, aber sie sagte, dass man den schon essen kann, wenn man den gründlich wäscht. Nur nicht im Wasser liegen lassen, weil sonst die Vitamine entzogen werden.

Wegen dieser Sache mit den Rohmilchprodukten wußte ich gar nicht mehr weiter. Ne ganze Weile hab ich gar keinen Käse gegessen, jetzt verzichte ich lediglich auf Parmesan, Feta-Käse und Mozarella.
Bei Fleisch achte ich darauf, dass alles gut durchgebraten ist, wobei ich seit Beginn der SS eh nicht mehr gerne Fleisch esse. Ich esse keine Salami mehr und auch auf rohes Hack verzichte ich.
Ich glaube, Buttermilch und so ist auch nicht gut, die mocht ich aber noch nie. Ansonsten trinke ich nur pasteurisierte Milch (wie vorher aber auch schon).

Ich hoffe, damit konnte ich Dir weiterhelfen, und bin mal gespannt, was die anderen Mädels noch so schreiben! Schließlich lernt man nie aus und bei vielen Lebensmitteln bin ich mir unsicher. Streichkäse z. B. oder bestimmte Fleischauflagen, wie Mortadella und so!

LG Anika