Hilfe!! Gewicht explodiert schon wieder unkontrolliert

Hallo zusammen,

ich bin zum zweiten Mal schwanger. Das erste mal war es auch scho so, dass ich bereits von der Befruchtung bis zum Zeitpunkt der ausbleibenden Periode schon 2 kg zugelegt habe.

Diesmal leider wieder genau das gleiche. ich esse doch ganz normal weiter. Ich ernähre mich einfach ganz normal. ein Mix, gewundes Müsli-Frühstück, Obst zwischenrein, normales Mittagessen, also mal ein Burger, mal ein Salat, Reis, Rindfleisch, Putenfleisch, Käse, Brot ... mal ein Schokosnack mal ne Hand voll Nüsse. Ganz normal eben. Ich versuche ganz viel zu trinken, also Wasser und Tee, Cola Light koffeinfrei und mal ein Glas Saftschorle. Heute bin ich schon bei 1,25 l pures Wasser und ein Glas Tee.

Wieso nehm ich denn jetzt schon wieder so viel zu? Ich bin Ende 9. SSW hab schon 4,2 kg mehr und von gestern früh auf heute früh ein ganzes Kilo

Ich würde es ja verstehen wenn ich reinhaue ohne ende oder nur ungesundes Zeug esse. Aber am Anfang sollte man doch gar nicht so viel zunehmen. Ich esse so wie vorher als ich mein Gewicht gehalten habe.

Bei der letzten Schwangerschaft hatte ich zum Schluss 26 kg mehr als vorher und mein Sohn kam knapp 4 Wochen zu früh... wer weiß wohin das noch geführt hätte Damals hatte ich auch viel Wasser, teilweise hab ich innerhalb von 2 Tagen 3 Kg zugenommen

Jedenfalls, hat jemand echte Tipps was ich denn machen kann, damit das Gewicht nicht so explodiert. Ein paar Kilo mehr ok .... aber die paar Kilo hab ich ja jetzt schon erreicht