Schwanger - wer noch?

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Geschrieben von kleinestatzi, 34. SSW am 18.09.2013, 14:54 Uhr

Joggen - schwerere Geburt?

Ich hab gelesen , wenn man schon immer regelmäßig gejoggt ist , kann man das gerne weiter machen ..
Man sollte es nur nicht während der Schwangerschaft anfangen...
Ich dachte Beckenboden training ist gut!? Deswegen macht man im GBV auch übungen dazu? oder im SChwangerschaftsjoga?

 
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