Kribbeln in den Händen

Genau, ein Carpaltunnel-Syndrom. Hängt damit zusammen dass alle Bänder halt hormonal laxer werden. In dein Handgelenk laufen die vielen Sehnen und Nerven durch verschiedene Tunnel durch diese festen Bänder durch. Das drückt und dadurch entsteht das gleiche was frau hat vielleicht mal hat wenn sie die Knien längere Zeit übereinander schlägt. Statt den Fuß schlafen die Finger ein.

Ich würde gut im Augen behalten ob es beim einzelne eingeschlafene Hände bleibt oder sich verstärkt, bzw. spätenstens wenn du übertäglich auch taube Finger bekommst oder das Gefühl hast dass die Greifkraft in deine Hände nachlässt, musst du zum Arzt.
Du kannst versuchen ob die Schwellung im Handgelenk was abnimmt durch es zu kühlen, ist aber kein garantiertes Hilfmittel. Kühlen mehrmals täglich, mindestens 10 Minuten, immer ein Tuch zwischen Kühlmittel (Kühlpackung, TKj-Erbsen) und Haut um Gefrierungen zu vermeiden.
Manchen hat es aber auch geholfen die Liegeposition der Hände etwas zu ändern, ist also reines ausprobieren.

Viel Erfolg!