lass es einfach!

Hallo!
Ich bin jetzt 33,hab mit 15 angefangen zu rauchen und habs bis zu meiner SS bereits 3 mal gelassen, aber eben nie das Durchhaltevermögen aufgebracht und es auch wieder angefangen(sehr dumm!)
Jetzt ist es so einfach gegangen,wie noch nie zuvor im Leben!!
Ich machte den Test,der war positiv,ich habe eine ganze schachtel in der Tasche gehabt,die hab ich meinem Bruder geschenkt und hab keine mehr angezündet!Habe auch bis zu einer Schachtel pro Tag geraucht!!
Ich bin happy und auch stolz drauf,es mir und meinem Baby zu liebe ,aufgehört zu haben!Und ich habe nicht vor es jemals wieder anzufangen!!
Naja anfangs denkt man noch manchmal an eine Zigarette,mein Trick war unter anderem, mir vorzustellen wie schlecht mir davon wird,wenn ich jetzt den Rauch inhalieren müsste und wie schlecht und schwindelig meinem Baby dabei wird!
Und es funktioniert nur auf diese Art....Ganz aufhören von einer Minute auf die Andere,nicht reduzieren und sich einreden ich rauch eh schon weniger!

Jede Zigarette nimmt deinem Kind den Sauerstoff zum Leben!!! Ich wünsch dir viel Erfolg,aber du musst es schaffen,deinem Baby zuliebe!