@MaSchie26

Naja, ich beschäftige mich gerade mit anderen Aspekten der Schlafmedizin, mit schalfbezogenen Atmungsstörungen, die total unterschätzt werden und häufig mit anderen chronischen Erkrankungen auftauchen ... aber ich werde mich jetzt auch den Aspekten der Schlafmedizin, die mich persönlich interessieren, ist ja klar, aber gerade die Literatur von Prof. Sears ist ja bestimmt verständlich für jedermann, ist ja auch ein eher softes Thema ...

Also der Schlaf ist superkomplex, ich bin selbst baff, es sind ja nicht einfach die körperlichen Punkte, die Psyche spielt ja auch mit hinein, dazu kommt die ganze Traumthematik ... und wenn man bedenkt, dass der Schlaf eine Phase größter Verwundbarkeit darstellt (wir schalfen ja viel tiefer als Tiere z.B.), dann müssen wir natürlich nach dem Nutzen fragen, denn die Natur würde uns nicht einer soclhen Gefahr aussetzen, wenn wir nicht auch einen großen Nutzen davon hätten.