mal was ganz anderes(sorry lang)

Viellt liegt es auch daran wenn man abends schlafen geht macht man sich ja auch über einige sachen gedanken und wenn man auch noch irgendwelche sorgen hat ist das ja auch bedrückend für den körper...Einige leute bekommen atemnot und panikattacken und andere leute gehen damit ganz normal um ... ich möchte damit sagen jeder körper reagiert anders auf stress usw. naja jedenfalls kann ich ein tip geben das man einfach mal versucht positiv zu denken und versuchen keine angst zu haben das irgendwas schief läuft....wenn man sich bei irgendwelchen sorgen,gedanken, etc so reinsteigert bekommt man auch panikattacken...etwas enspannen was auch hilft wenn der partner ein etwas streichelt in den arm nimmt einfach zuneigung gibt. Das hilft glaube ich am besten wenn man aber von irgendjemanden unter druck gesetzt wird durch irgendeinen grund dann ist es einfach bedrückend für den körper und jeder mensch wird anders auf sowas reagieren die einen so die anderen so......wünsche alles alles gute

lg