@Mausix

Also ich habe insgesamt schon sehr Probleme mit Rückenschmerzen, aber in dieser ss sehr verstärkt und auch anders als sonst und die Rückenschmerzen sind auch gleichzeitig aufgetreten wie die Symphysenschmerzen (11. SSW), deswegen sehe ich da bei mir auch einen starken Zusammenhang, eben weil die Schmerzen auch anders sind als sonst außerhalb der ss.
Also bei mir ist es im Schambein, Leisten und Rücken (eben auch ganz unten, wie du auch schreibst).
Kennst du diese Seite:
http://www.carookee.com/forum/Symphysenlockerung
Da gibts auch ne Liste mit den verschiedenen Gurten, die es gibt. Außerdem ne Seite mit Übungen, wenn du das probieren möchtest.
Falls du es nicht findest oder noch was wissen möchtest, kannst dich gerne an mich wenden.
Solange du noch keinen Gurt hast, kannst du auch mal versuchen, einen Schal um dein Becken zu binden. Das kann auch schon stabilisieren und helfen... natürlich nicht so gut wie ein gut sitzender Gurt aber vielleicht ist es dir ja schon mal eine Erleichterung?
Hab da mit meiner FÄ auch so meine Problemchen, auch bzgl. der Symphysenlockerung, weil sie mir nicht glauben wollte, dass das in der 11. SSW schon anfängt (ich weiß das ist ungewöhnlich, aber ich kannte die schmerzen ja aus der ersten ss), und sie meinte auch Schmerzen in der Leiste hätten damit nichts zu tun. Sie meinte nur, sie könne nichts tun, da man eine Symphysenlockerung nur durch Röntgen feststellen könnte. Aber meine Schmerzen und Symptome sind wirklich eindeutig zuzuordnen, wenn man sich damit beschäftigt. Und ohne Gurt wäre ich echt aufgeschmissen. Die Nächte sind so schon schlimm genug...

LG
Chloe