Natürlich essen!

Hallo Andrea,

einfach essen! Und zwar ohne Angst, dass das nicht mehr aufhört. Ich hatte immer wieder solche Phasen, das hört wieder auf. Ich habe z.B. anfangs auch sofort 12 kg zugenommen und dachte, das hört nie mehr auf. Hat es aber ;-)

Heute habe ich eine ähnliche Gewichtszunahme wie die anderen in meiner SSW - nur dass die viel später bzw. gleichmäßiger zugelegt haben.
Das ist von Schwangere zu Schwangere unterschiedlich. Am Ende wirst Du froh sein, Reserven zu haben, da passt nämlich nicht mehr viel rein in den Bauch!!!

Achte halt darauf, dass Du nicht nur zucker- oder stärkereiches (Weißmehl) isst, dann kriegst Du nur noch mehr Hunger. Aber ansonsten ist alles erlaubt ;-)

Lenara