Sauna, Baden &Co

Du kannst ruhig warm baden, aber nicht wärmer als 38°C, wegen dem Kreislauf!!!
In die Sauna kannst du gehen, wenn du es gewohnt bist, also wenn du vorher regelmässig in der Sauna warst.
Ich war das letzte mal in der 35 ssw und mir gings super! Danach war es eh Hochsommer :D
Wärmflasche und wärme an sich direkt auf dem Bauch, solltest du meiden wenn du eine Risiko-ss hast. Blutungen, vorzeitige Wehen usw!

lg, still-water mit Mausi*08/09