Geschrieben von Steffi528 am 06.10.2014, 19:12 Uhr |
sport in frühschwangerschaft
Ja, ich mache Sport, aber auf 180 gehe ich nicht mehr, 150 ist bei mir okay. Ich habe in der Frühschwangerschaft Bäume umgerissen (wusste ja nicht, das ich schwanger bin) und es ist nichts passiert. Aber 180 ist auch ohne Schwangerschaft zu hoch, bis 160 okay, aber darüber hinaus ist zu hoch. Am Crosstrainer kannst Du den Zielpuls eingeben. Du kannst bis zur Entbindung moderat Sport treiben (wobei irgendwann stört Dich der Bauch).
Sprich mit dem oder der Trainerin im Fitnessclub.
- sport in frühschwangerschaft - moniheinz 06.10.14, 16:50
- Re: sport in frühschwangerschaft - Steffi528 06.10.14, 17:13
- Re: sport in frühschwangerschaft - moniheinz 06.10.14, 17:50
- Re: sport in frühschwangerschaft - Steffi528 06.10.14, 19:12
- Re: sport in frühschwangerschaft - mf4 06.10.14, 18:02
- Re: sport in frühschwangerschaft - moniheinz 06.10.14, 18:04
- Re: sport in frühschwangerschaft - mkr1102, 26. SSW 06.10.14, 18:06
- Re: sport in frühschwangerschaft - moniheinz 06.10.14, 18:10
- Re: sport in frühschwangerschaft - moniheinz 06.10.14, 18:06
- Re: sport in frühschwangerschaft - Tinchenbinchen 06.10.14, 19:06
- Re: sport in frühschwangerschaft - Wendi 07.10.14, 19:16
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