Stepaerobic

Hallo,

ich bin in der 22. Woche und mache auch noch Step-Aerobic. Klar, kann ich nicht mehr so hüpfen wie vor der SS, aber ich fühle mich noch wohl dabei.
Ich denke, solange es dir damit gut geht und du keine Beschwerden hast, kannst du auch noch hingehen.

Bei meiner 1. SS war ich noch bis 3 Wochen vor ET im Fitness-Studio. Mach es von deinem Wohlbefinden abhängig - Step-Aerobic gehört nun auch nicht zu den Risikosportarten mit hoher Sturzgefahr ;-).

LG Amy