Tingeltangelbob

Ich kann auch nciht ganz ohne Kohlenhydrate, daher hab ich sie mir dann immer abgewogen. :-)

Ich bin kurz nach der Diät schwanger geworden. :-) Aber ich hätte, wenn ich dann mein Zielgewicht gehabt hätte, halt Kohlenhydrate gegessen, aber dann halt in Maßen. Die hätte ich dann gegessen, um mein gewicht zu halten, damit man nciht weiter abnimmt. ;-)

Ich hab mir damals das Buch "die Idealdiät" gekauft. Guck doch mal danach bei Ebay, da gibst das Buch günstiger als im handel. Das hat mir super geholfen. Da kannst Du z. B., wenn Du nicht auf alles verzichten willst, Lebenmittel einfach durch andere ersetzen. :-)

Liebe Grüße
Jeanette