Wassereinlagerung!

Also ich habe auch ein paar kleinere Wassereinlagerungsprobleme.

Die kann ich aber noch gut durch die Ernährung in den Griff bekommen.

Am besten helfen bei mir Erdbeeren und Ananas die entziehen dem Körper recht schnell das Wasser. Aber Du hast vollkommen recht auch Salatgurken und Reis helfen. Nur bei der Hitze bekomme ich keinen heißen Reis runter.

Von dem Brennesseltee solltest Du nicht zu viel trinken, so etwa 2-3 Tassen am Tag reichen da völlig aus. Die kannst Du auch lauwarm oder kalt trinken.

Ich hoffe bei Dir hilft das alles genauso schnell wie bei mir und dann geht es Dir schon morgen wesentlich besser.

liebe Grüße
Andrea